Un'app gratuita per Android, di Creative.Software.Studio.
Sleep Well è un'app gratuita di meditazione e aiuto al sonno con metodi scientificamente provati.
In questa app troverai i seguenti metodi scientificamente provati:
Sessioni di Preghiera:
Questo metodo ti aiuterà a raggiungere un sonno profondo e ristoratore.
Sessioni di Danza e Stanchezza del Corpo:
Vuoi dormire profondamente o dormire meglio? Vuoi rilassarti? Vuoi liberarti dallo stress e dall'ansia? Vuoi migliorare la tua concentrazione? Questa app ha sessioni che ti aiuteranno a raggiungere questi obiettivi.
Sessioni di Recitazione di Mantra:
Mantra è una parola antica. Significa "un pensiero o un'idea che uno recita a sé stesso o che viene utilizzato per guidare le azioni e i pensieri di una persona".
Questo metodo ti aiuterà a raggiungere il rilassamento mentale. Ti aiuterà anche a raggiungere un sonno profondo e una mente calma.
Sessioni di Respirazione Profonda:
Vuoi liberarti dallo stress e dall'ansia? Vuoi migliorare la tua concentrazione? Le Sessioni di Respirazione ti aiuteranno a raggiungere questi obiettivi.
Sessioni di Canto di Aum:
Questo metodo ti aiuterà a raggiungere la pace mentale e una mente calma.
Sessioni di Meditazione:
Vuoi raggiungere il rilassamento e una mente calma? Le Sessioni di Meditazione ti aiuteranno a raggiungere questi obiettivi.
Opinioni utenti su Sleep Well (Sound Sleep)
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